ยิ้มสวยได้แม้วัยเก๋า
สุขภาพช่องปากของผู้สูงอายุมีการเปลี่ยนแปลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น การใช้งานและการดูแลที่สั่งสมมา หรือจากการรับประทานยาหลายกลุ่มเพื่อรักษาโรคประจำตัวปัญหาช่องปากที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ มีดังนี้
- เหงือกร่นเหงือกอักเสบ
- ฟันผุ รากฟันผุ
- คอฟันสึก
- น้ำลายลดลง น้อยภาวะปากแห้ง
คำแนะนำ
- แปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน
- ควรพบทันตแพทย์สม่ำเสมออย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ บริโภคน้ำตาลในปริมาณจำกัด
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรือร้อนจัด
- ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟัน และ/หรือ แปรงชอกฟัน
ข้อมูล ณ วันที่ 15 พฤศจิกายน 2564
ที่มา : ทพญ.ทิชา ทองระกาศ
ฝ่ายทันตกรรม
