ล้างมือต้องบ่อยแค่ไหน ถึงห่างไกลโควิด-19
![ล้างมือต้องบ่อยแค่ไหน ถึงห่างไกลโควิด-19](https://chulalongkornhospital.go.th/kcmh/wp-content/uploads/2020/07/A024F6C0-E10C-46DF-988B-808FE17DC5E6.jpeg)
- ทันทีที่คิดว่ามือเราสกปรก
- ก่อนสัมผัสใบหน้า ตา หรือปาก
- ก่อนและหลังจับหน้ากากอนามัย
- ก่อนขับรถ
- ก่อนรับประทานอาหาร
- หลังเข้าห้องน้ำ
- กลับจากที่ทำงาน
- หลังจากสัมผัสวัสดุสิ่งของที่ใช้ร่วมกับผู้อื่น เช่น ลิฟท์ ลูกบิดประตู ราวบันได
การล้างมือเป็นการป้องกันการติดเชื้อโรคที่ดี สามารถกำจัดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ที่เป็นสาเหตุของโรคโควิด-19 ได้โดยการล้างด้วยสบู่ผสมน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์และต้องล้างให้ถูกวิธีอย่างนานพอ โดยทั่วไปแล้วควรล้างมืออย่างน้อย 20 วินาที
ข้อมูล ณ วันที่ 4 กรกฎาคม 2563
ที่มา : ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ