บุคคลกลุ่มเสี่ยง ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ ถือเป็นบุคคลกลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสติดเชื้อง่าย และตอบสนองกับการเจริญเติบโตของเชื้อได้อย่างรวดร็ว จึงควรเฝ้าระวังมากเป็นพิเศษ

การปฏิบัติตัว

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้สงสัยติดเชื้อไวรัสโคโรนาหรือผู้ที่เดินทางมาจากประเทศจีน
• งด หรือ หลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังประเทศที่มีการระบาดของโรค
• หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ชุมชนแออัดที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก
• หลีกเลี่ยงการเดินทางโดยสารด้วยรถสาธารณะ
• หากจำเป็นต้องเดินทางให้ล้างมือบ่อย ๆ และสวมใส่หน้ากากอนามัย
• ล้างมือด้วยสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลเป็นประจำ
• สวมใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน
• ไม่ควรสวมใส่หน้ากากอนามัยหลายชั้นเพราะอาจทำให้อึดอัดและหายใจไม่สะดวก
• ปฏิบัติตนตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข “กินร้อน ซ้อนกลาง ล้างมือ”

ข้อมูล ณ วันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2563

ที่มา : อ.พญ.วรรษมน จันทรเบญจกุล