การล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือ
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ (Nasal Irigation) เป็นการทำความสะอาดโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ร้อยละ 0.9 ถึงร้อยละ 3 โดยน้ำเกลือไม่สามารถฆ่าเชื้อเแบคทีเรีย เชื้อรา ไวรัส รวมถึงเชื้อโควิด-19 ที่อยู่ในโพรงจมูกหรือระบบทางเดินหายใจได้ แต่จะช่วยลดอาการที่เกิดจากการติดเชื้อและทำให้การติดเชื้อบางอย่างดีขึ้น
ประโยชน์ของการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
- บรรเทาอาการคัดจมูก โดยเฉพาะกรณีที่มีมูก สิ่งคัดหลั่ง หรือคราบต่าง ๆที่ค้างในจมูก น้ำเกลือที่มีความเข้มข้นสูงกว่า อาจลดอาการคัดจมูกได้ดีกว่า
- บรรเทาอาการหวัด
- ลดความข้นเหนียวของน้ำมูก น้ำเกลือที่มีความเป็นด่างอ่อน ๆ จะลดความเหนียวข้นของมูกได้ดีกว่า
- ลดการแพ้จากสารก่อภูมิแพ้
ผู้ป่วยที่ควรล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
- โรคไซนัสอักเสบ
- จมูกอักเสบจากไข้หวัด โดยเฉพาะในรายที่มีน้ำมูกเหนียวข้น
- จมูกอักเสบจากภูมิแพ้
- หลังผ่าตัดโพรงจมูกหรือไซนัส
คำแนะนำจากแพทย์
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือมีประโยชน์ในการลดอาการของการติดเชื้อและทำให้การติดเชื้อดีขึ้น แต่น้ำเกลือไม่สามารถฆ่าเชื้อต่าง ๆ ได้ วิธีลดการติดเชื้อโควิด-19 ที่ดีที่สุด คือ การปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัดโดยรักษาระยะห่างระหว่างบุคคลอย่างน้อย 1 -2 เมตร สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจล
ข้อมูล ณ วันที่ 6 กันยายน 2564
ที่มา : รศ. นพ.ทรงกลด เอี่ยมจตุรภัทร
