6 ขั้นตอนการล้างมือให้สะอาดปราศจากโรค
![6 ขั้นตอนการล้างมือให้สะอาดปราศจากโรค](https://chulalongkornhospital.go.th/kcmh/wp-content/uploads/2020/02/FD7268B1-5274-474A-8E0E-018CCFC25065.jpeg)
- ถูฝ่ามือทั้งสองข้างและซอกนิ้วมือ
- ถูหลังมือทั้งสองช้างและซอกนิ้วมือ
- ถูข้อนิ้วมือทั้งสองข้าง
- ถูนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง
- ถือปลายนิ้วมือและร่องลายมือทั้งสองข้าง
- ถูข้อมือทั้งสองข้าง
การล้างมือให้สะอาดตามชั้นตอนและนานเพียงพอ ช่วยกำจัดเชื้อโรคและลดความเสี่ยงของการป็นโรคในระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหารได้
ข้อมูล ณ วันที่ 9 กุมภาพันธ์
ที่มา : อ.พญ.วรรษมน จันทรเบญจกุล