สาเหตุนิ่วในไต
![สาเหตุนิ่วในไต](https://chulalongkornhospital.go.th/kcmh/wp-content/uploads/2019/03/9459309752502.jpg)
นิ่วเกิดจากการตกตะกอนของแคลเซียม ออกซาเลต และสารต่าง ๆ ที่รับออกมาในปัสสาวะ โดยมีปัจจัยเสี่ยง คือ การดื่มน้ำไม่เพียงพอ การติดเชื้อในระบบปัสสาวะ การบริโภคเกลือและเนื้อสัตว์มากเกินไป โรคทางพันธุกรรมบางอย่าง
การป้องกัน
- ดื่มน้ำสะอาด 1.5-2 ลิตร ต่อวัน
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- ไม่กลั้นปัสสาวะนานเกินไป
ข้อมูล ณ วันที่ 5 มีนาคม 2562
ที่มา : อ.นพ.มนินธ์ อัศวจินตจิตร์