ทำอย่างไร? ให้หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้จากสิ่งแวดล้อม

แมลงสาบ ขจัดแหล่งอาหาร และแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงสาบในครัว ถังขยะ ท่อระบายน้ำ และห้องน้ำทำความสะอาดพื้นบนและห้องครัวอยู่เสมอ

ละอองเกสร ปิดหน้าต่างช่วงที่มีเกสรมาก เช่น ช่วงเย็น ไม่นำต้นไม้ ดอกไม้สดเข้าบ้าน ใช้เครื่องปรับอากาศอาจช่วยได้บ้าง

สัตว์เลี้ยง ไม่ควรเลี้ยงสัตว์ เข่น สุนัข แมว นก กระต่าย ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ควรให้อยู่นอกบ้าน อาบน้ำสัตว์เลี้ยงทุกสัปดาห์อาจช่วยได้บ้าง ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากขนสัตว์

เชื้อรา กำจัดใบไม้ร่วงที่ทับถมและไม่ปลูกต้นไม้ในบ้าน เปิดอากาศถ่ายเทและแสงส่องถึง ทำความสะอาดครื่องปรับอากาศเป็นประจำ ทำความสะอาดพื้นกระเบื้องห้องน้ำห้องครัวอยู่เสมอ

ข้อมูล ณ วันที่ 25 ตุลาคม 2561

ที่มา : รศ.นพ.ฮิโรชิ จันทาภากุล