ใส่หูฟังดังและบ่อย ต้องระวังโรคเกี่ยวกับ “หู”

ใส่หูฟังดังและบ่อย ต้องระวังโรคเกี่ยวกับ “หู”

การใส่หูฟังเป็นประจำและฟังเสียงดังเกินกว่าระดับเสียงปกติที่ควรได้ยินอาจส่งผลให้ประสาทหูชั้นในเสื่อมได้ง่ายยิ่งขึ้น อาจจะเกิดความเสี่ยงทำให้เกิดอาการหูตึง หูหนวก หรือมีเสียงรบกวนในหู ตามมา

ระวัง! อาการประสาทหูชั้นในเสื่อม

  • เกิดเสียงรบกวนในหูตลอดหรือเป็นครั้งคราว เช่น เสียงวัด เสียงซ่า เสียงคล้ายจิ้งหรีด
  • ได้ยินเสียงไม่ชัด รู้สึกหูอื้อ
  • รู้สึกปวดหูเมื่อได้ยินเสียงดัง

ป้องกันได้อย่างไร?

  • ใช้หูฟังด้วยระดับเสียงไม่เกิน 80 เดซิเบล ไม่เกิน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
  • ไม่ควรใช้หูฟังตลอดเวลา และลดระดับความดังของเสียง
  • หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่เสียงดัง
  • หมั่นตรวจสอบระดับการได้ยินของตนเอง
  • หมั่นทำความสะอาดหูฟัง เพื่อลดความเสี่ยงโรคอื่น ๆ เช่น โรคหนองในหู การอักเสบของหู

ข้อมูล ณ วันที่ 11 เมษายน 2565
ที่มา : ผศ. พญภาณินี จารุศรีพันธุ์
ฝ่ายโสต ศอ นาสิกวิทยา

error: Content is protected !!