New Normal วิถีที่ต้องปรับเพื่อรับมือโควิด-19

New Normal วิถีที่ต้องปรับเพื่อรับมือโควิด-19
  • ใส่หน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน
  • พกเจลแอลกอฮอล์ไว้ล้างมือระหว่างวัน
  • ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะเมื่อออกจากห้องน้ำหรือสัมผัสสิ่งของที่ใช้ร่วมกับผู้อื่น
  • Physical distancing เว้นระยะห่างระหว่างบุคคลในทุกกิจกรรม
  • รับประทานอาหารของตนเอง ไม่รับประทานร่วมกัน
  • ชำระสินค้าผ่านแอปพลิเคชัน หรืออินเตอร์เน็ตแบงก์กิ้งใช้เงินสดให้น้อยลง
    เพื่อหลีกเลี่ยงการจับธนบัตรหรือเหรียญ
  • สั่งซื้อสินค้าออนไลน์และสั่งอาหารแบบเดลิเวอรี
  • เปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายเป็นประเภทที่ออกคนเดียวได้
  • เปลี่ยนรูปแบบการสื่อสารเป็นแบบออนไลน์ งดการร่วมกลุ่มกัน
    ของบุคคลจำนวนมาก เช่น การประชุมผ่านออนไลน์แอปพลิเคชัน

ข้อมูล ณ วันที่ 10 มิถุนายน 2563

ที่มา : อ.ดร.พญ.วรรษมน จันทรเบญจกุล

Pin It on Pinterest