โรคลำใส้แปรปรวนกับวิถีชีวิตปัจจุบัน

โรคลำใส้แปรปรวนกับวิถีชีวิตปัจจุบัน

โรคลำใส้แปรปรวน เป็นโรคที่รวมอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารไว้หลายอย่างด้วยกัน เช่น ท้องเสีย ท้องผูก ปวดท้อง แน่นท้อง ท้องอืด ซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน มักมีอาการเรื้อรังและเป็น ๆ หาย ๆ

วิถีชีวิตในปัจจุบันที่ทำให้โรคลำไส้แปรปรวนกำเริบ เช่น

  • ชีวิตที่เคร่งเครียด
  • ไม่ออกกำลังกาย
  • นั่งทำงานหรือประชุมทั้งวัน
  • รับประทานอาหาร เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
  • รับประทานขนมปัง เบเกอรี่แทนข้าว เนื่องจากความเร่งรีบ

อาการ

  • ปวดหรือแน่นท้องเรื้อรังที่สัมพันธ์กับการขับถ่ายที่เปลี่ยนไป เช่น ถ่ายแข็งหรือเหลวกว่าเดิม ถ่ายห่างขึ้นหรือถี่ขึ้นกว่าเดิม
  • อาการปวดหรือแน่นท้องมักดีขึ้นหลังถ่าย แต่อาจมีส่วนน้อยที่อาจปวดหรือแน่นท้องมากขึ้นได้

อาการที่ไม่พบในโรคลำไส้แปรปรวน

  • น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ
  • ขับถ่ายมีมูกเลือด
  • คลำท้องแล้วพบก้อนในท้อง
  • มีไว้
    หากมีอาการเหล่านี้ควรพบแพทย์

ข้อมูล ณ วันที่ 20 กรกฎาคม 2564
ที่มา : ผศ.(พิเศษ) พญ.ฐนิสา พัชรตระกูล