อาการร้อนวูบวาบในวัยทอง จัดการอย่างไร
การรักษาแบบใช้ยา
- ฮอร์โมนทดแทนเป็นการรักษาที่ได้ผลดีที่สุดแต่อาจเพิ่มความเสี่ยงในสตรีบางราย ดังนั้นควรอยู่กายใต้การดูแลของแพทย์
- การใช้ยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเฉพาะในรายที่มีข้อห้ามของฮอร์โมน หรือไม่ต้องการใช้ฮอร์โมนทดแทน
การทำใจให้ผ่อนคลาย
- การรักษาแบบไม่ใช้ยา
- อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่สงบอากาศไม่ร้อน
- งดเครื่องดื่มหรืออาหารที่อาจกระตุ้นอาการ เช่น อาหารรสจัด
- ทำความเข้าใจว่าเป็นกระบวนการที่สมองไม่ชันกับการลดลงของฮอร์โมนบางรายอาการหายเองได้
- หากมีอาการรบกวนการนอน หรือรบกวนชีวิตประจำวัน แนะนำพบแพทย์ผู้เขียวชาญ
ผู้หญิงที่เริ่มเข้าสู่วัยทองจะเริ่มมีอาการร้อนวูบวาบ ซึ่งอาการมากน้อยต่างกันในแต่ละบุคคลหากเป็นจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันควรปรึกษาแพทย์
ข้อมูล ณ วันที่ 15 มกราคม 2565
ที่มา : อ. นพ.อัมธินทร์ สุวรรณ
ฝ่ายสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา
