ฟกช้ำดำเขียว ต้องประคบร้อนหรือประคบเย็น

แผลฟกช้ำ คือ การมีเลือดออกในชั้นใต้ผิวหนังเมื่อถูกกระแทก ถูกชน หรือถูกต่อย

48 ชั่วโมงแรก ประคบย็น ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง วันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 15-30 นาที รอยซ้ำบริเวณศีรษะและใบหน้า ให้ประคบด้วยน้ำแข็ง หรืออาจใช้ผ้าม้วนให้หนาพอกดบริเวณที่ฟกช้ำ เพื่อลดบวม

หลัง 48 ชั่วโมง ประคบร้อน วันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 15 นาที อาการบวมจะค่อย ๆ ลดลง ปกติภาวะฟกช้ำจะดีขึ้นและหายได้ภายใน 10-14 วัน

ก่อน 48 ชม. สีจะออกสีแดง หรือสีแดงอมม่วง

หลัง 48 ชม. สีจะออกสีเขียว

ใกล้หาย สีจะออกสีน้ำตาล

ในกรณีที่ไม่หาย หรือฟกช้ำมากจนมีเลือดค้างอยู่ จำเป็นต้องไปพบแพทย์ เพื่อตรวจรักษา และเอาเลือดที่คั่งค้างอยู่ออก

ข้อมูล ณ วันที่ 21 พฤศจิกายน 2561

ที่มา : รศ.นพ.วรวรรธน์ ลิ้มทองกุล