ติดโทรศัพท์นับว่าเป็นโรคหรือไม้
โนโมโฟเบีย (Nomophobia) คือ No-Mobile-Phone-Phobia เป็นกลุ่มอาการกลัวการขาดโทรศัพท์ กังวลใจและวิตกกังวลกับการไม่มีโทรศัพท์ใช้ และรู้สึกว่าโทรศัพท์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
อาการ
- ดูหน้าจอและใช้โทรศัพท์ตลอดเวลา
แม้ในขณะที่ทำกิจกรรมอื่น เช่น รับประทานอาหาร เข้าห้องน้ำ - กระวนกระวายใจ หงุดหงิดใจ
หากหาโทรศัพท์ไม่เจอ ลืมโทรศัพท์ โทรศัพท์ไม่ได้อยู่ที่ตัว หรือไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ - ใช้เวลากับการเล่นโทรศัพท์
มากกว่าการมีสัมพันธ์กับคนรอบข้าง - เมื่อมีเสียงเตือนจากโทรศัพท์จะรีบเปิดดูทันที
แม้จะทำงานหรือทำกิจกรรมใดอยู่ก็ตาม
โนโมโฟเบีย ยังไม่ถูกจัดว่าเป็นโรค แต่อาจเป็นสัญญาณของความกังวลที่มากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต และความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ การลดการใช้โทรศัพท์มือถือลงจะช่วยลดความกังวลในด้านนี้ใด้
ข้อมูล ณ วันที่ 7 มกราคม 2565
ที่มา : อ. นพ.ชาวิท ตันวีระชัยสกุล
ข้อมูล ณ วันที่ 7 มกราคม 2565 ฝ่ายจิตเวชศาสตร์
